الأمهات العاملات ، وكذلك الآباء المسؤولون عن الطبخ في المنزل ، لديهم القليل من الوقت ، لكنهم لا يريدون التخلي عن نظام غذائي عائلي صحي. لحسن الحظ ، هناك العديد من الوصفات البسيطة والسريعة التي تعتبر مثالية لإطعام الأطفال ، وعادة ما تكون الدورة الأولى خفيفة ، سواء على الغداء أو العشاء.